增强免疫力。白癜风发病和患者免疫系统息息相关，免疫系统太过薄弱的话，就容易不只患上白癜风，而且还会容易患上别的病，因此应该重视自身免疫力的增强。例如可加强锻炼，适量的锻炼能增加体力、调整病人的情绪、提高内分泌功能、获得健康体质。

增强体质良好日常坚持有氧锻炼对体内毒素垃圾等都有好处，需放松身心，减缓心理生活等各方面压力，应学会调整紧张郁闷的心情，病人应注意开朗的性格，应具有豁达乐观向上的态度。